Yksilövalmennus

Tuntuuko, että tässä hetkessä kaipaisit yksilöllistä tukea kehon-, mielen- tai elämän haasteissa? Luotsaan sinut lempeästi, mutta määrätietoisesti kohti haluamaasi satamaa. Ohjauksen aikana voimme etsiä ratkaisuja ja uusia suuntia erilaisin menetelmin, luoda sinulle oman erilaisia menetelmiä sisältävän päivittäisen harjoituksen, hoivata kehoa, keskustella. Tapoja on monia, joista kyllä löytyy jokaiselle se oma, kun yhdessä tehdään matkaa. Tervetuloa itsesi luokse.

Ensimmäinen käynti on aina vähintään 90 minuuttia.