Joogaa

Jooga. Jooga Alkulähteellä. Ihan vaan joogaa. Joogaa ilman hienoja etuliitteitä. Joogaa jokaiselle. Ihan jokaiselle. Olet sitten nuori, varttunut, raskaana, synnyttänyt, lapsellinen, itsenäinen, kipsattu, kuntoutusta tarvitseva, virkeä, lepoa kaipaava, joustava, jäntevä, pieni, suuri, avoin, oman tilan tarvitsija, nopea, hidas, maadoittunut, liihotteleva, sinä, just sinä, olet täysin sydämin tervetullut joogaan. Tää on just sulle. Sun ei tarvii osata mitään, sun ei tarvii tietää mitään, sun ei tarvii olla mitään tiettyä, kunhan olet sä. 

Sun oma harjoitus, sun oma keho, sun oma mieli. Sä päätät lopulta millainen sun oma harjoitus on. Mä vaan ehdotan, tuen, kannattelen, luon tilan, ohjaan lempeästi, innostan, sä päätät sun harjoituksesta, koska ihana vapaa oma tahto.

Jooga Alkulähteellä on luovaa liikettä, kokemuksellisuutta, mielikuvia, matkoja maailman ääriin alas ja ylös, lempeää anarkiaa, hengityksiä, monipuolisuutta, sanojen solinaa, tarinoita, aistimista, haukotuksia, oivalluksia, huokailuja, utelias tutkimusmatka kehon ja mielen ihmeellisiin sopukoihin, lumoaviin luolastoihin ja maagisiin onkaloihin.

Kutsun sinut mukaan syklisyyden joogamatkalle rinnakkain luonnonkierron kanssa, kellumaan mielikuvien aalloilla, aistimaan, keho-mieli yhteyttä vahvistamaan, hengitystä kokemaan, kaikkiin suuntiin avautumaan, olemiseen sulautumaan ja omaan liikkeeseen lumoutumaan. Jokaisen harjoitus on omanlainen, just jooginsa kaltainen, joten se soveltuu jokaiselle, taustaan tai ominaisuuksiin katsomatta. Scaravellilaisuuden inspiroimalle matkalle pääset pääasiallisesti kahdesti viikossa, mutta muista kuitenkin ilmoittautua etukäteen sillä paikkoja on ihan ministi. Tervetuloa Alkulähteelle sun oman harjoituksen äärelle.